Nagelbijten slecht voor IQ
Het is lastig als je niet kunt stoppen met nagelbijten. Maar nu blijkt er voor kinderen ook een gezondheidsrisico aan verbonden. Nagelbijters lopen het risico hun intelligentie te beschadigen, blijkt uit Russisch onderzoek. Er zijn kinderen uit verschillende industriële steden onderzocht. Meer dan 69 procent van de meisjes en 62 procent van de jongens beten regelmatig hun nagels. Onder de nagels van de kinderen zit veel lood. Door het nagelbijten kan het lood in het bloed komen, waardoor het IQ van de kinderen kan beschadigen. Om de loodinname van kinderen te beperken, moet nagelbijten tegen worden gegaan. Het kort knippen van de nagels en regelmatig wassen van de handen is een goed begin. Kinderen die in industriesteden wonen, lopen een verhoogd risico.

Nagelweetjes
• Vingernagels groeien drie keer zo snel als teennagels.
• Bij mensen tussen de twintig en veertig groeien de nagels het snelst.
• Bij zwangerschap en in de zomer groeien nagels nog sneller.
• Gemiddeld groeien nagels ongeveer vier centimeter per jaar.
• Ziekte of een verminderde weerstand remt de nagelgroei.
• Nagels bestaan uit een laag dode cellen, keratine, net als je haar en de buitenste laag van de huid. De groei
komt van binnenuit; levende cellen duwen de dode cellen over het nagelbed naar buiten.
• Hoe hard nagels ook lijken, in werkelijkheid zijn ze poreus en daardoor tamelijk kwetsbaar.
• Heet water, schoonmaakmiddelen, nagellak en nagellakremover kunnen de nagels beschadigen en uitdrogen.
• Wie altijd nagellak gebruikt, doet er verstandig aan om haar nagels maandelijks een paar dagen te laten
‘ademen’.